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Ansiedad y depresión: Efectos del Covid en la salud mental

La pandemia de Covid-19 ha provocado muchas muertes en todo el mundo. Concretamente 6.630.071, según los datos de Our World in Data. Asimismo, el coronavirus ha tenido consecuencias en la salud física de las personas contagiadas y efectos negativos en el ámbito social y económico a nivel mundial. Todos estos problemas añadidos al aislamiento y […]

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El COVID-19, su impacto en la salud mental

La pandemia producida por el SARSCoV-2 ha obligado a cambiar el modelo social establecido. La población se ha visto sometida a aislamientos intermitentes, encerrada en sus hogares y con la tensión constante de no saber qué va a ocurrir. El distanciamiento social predice un impacto negativo en la salud mental. Y, así, ya lo ha […]

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La microbiota, nuestro segundo cerebro

¿Cuántas veces habremos escuchado el dicho “somos lo que comemos”? Me gustaría hacer una aportación a la frase: “somos lo que comemos y lo que nuestras bacterias quieren que seamos”. Nuestros intestinos están formados por un conjunto de millones de microorganismos de origen bacteriano que conviven de manera simbiótica con nuestro organismo. A este conjunto […]