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Musicoterapia: la música nos hace estar vivos

La música es un lenguaje universal y que es capaz de despertar emociones, sensaciones y recuerdos únicos. La música puede ser de cualquier cultura o país y en cualquier idioma; pero, aún así es capaz de ponernos alegres o tristes o de hacernos llorar o bailar. Muchos y diversos estudios avalan que la música libera […]

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La ciencia lo avala: arte como terapia

Cada vez un mayor número de investigaciones constatan que el arte puede tener un gran impacto en la salud mental y física de las personas. Es por eso que este tipo de terapias son cada vez más visibles en centros de salud. En efecto, Christopher Bailey, director de la Iniciativa Arte y Salud de la […]

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Arte para una Mente Sana: ¡Participa en nuestro proyecto!

La arteterapia resulta cada vez más presente en las sesiones de psicología. Después que nombrosas investigaciones retraten sus beneficios en la mente humana, esta rama de la salud ha querido aprovechar el gran potencial psicosocial del arte como relajante creativo. Por eso, las alumnas del #mcc29 te buscamos para esta actividad de divulgación científica. Como […]

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Salud mental en Instagram y Tiktok

Somos Estupendas Somos Estupendas es una comunidad de mujeres trabajadoras, especializadas en el mundo de la psicología. Ofrecen diferentes servicios a la población que van desde talleres para conocerse a una misma a nivel emocional, hasta terapias online o presenciales. Ofrecen diversidad de recursos que podéis consultar en su página web. Se definen en su […]

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Salud Mental o Salud Social

La Salud Mental depende directamente de los factores sociales que nos rodean. Cuando los factores sociales se tornan adversos para nuestro desarrollo mental, pasan a ser factores de riesgo sociales y pueden desencadenar un trastorno mental: ¿Salud Mental o Salud Social? Existen otros trastornos psiquiátricos más dependientes de factores biológicos y genéticos, que se abordan […]

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Fármacos contra el Alzheimer: más allá de los suplementos para una «memoria de elefante»

Un medicamento avalado por la comunidad científica ha demostrado ralentizar la pérdida de memoria

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Ansiedad y depresión: Efectos del Covid en la salud mental

La pandemia de Covid-19 ha provocado muchas muertes en todo el mundo. Concretamente 6.630.071, según los datos de Our World in Data. Asimismo, el coronavirus ha tenido consecuencias en la salud física de las personas contagiadas y efectos negativos en el ámbito social y económico a nivel mundial. Todos estos problemas añadidos al aislamiento y […]

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El COVID-19, su impacto en la salud mental

La pandemia producida por el SARSCoV-2 ha obligado a cambiar el modelo social establecido. La población se ha visto sometida a aislamientos intermitentes, encerrada en sus hogares y con la tensión constante de no saber qué va a ocurrir. El distanciamiento social predice un impacto negativo en la salud mental. Y, así, ya lo ha […]