Comunica Ciencia¿Te has preguntado alguna vez qué sucede cuando estamos durmiendo? Nuestro sueño es cíclico y se divide en 5 fases, las cuales se van repitiendo a lo largo de la noche. Si quieres saber más sobre estas fases, ¡échale un ojo a la siguiente historia multimedia!
El alcohol, el tabaco o la cocaína; alimentos como el chocolate, o incluso acciones cotidianas como ir de compras o jugar a videojuegos. Existe una larga lista de cosas que pueden llegar a crearnos adicción, pero ¿cuáles son los mecanismos neurológicos que nos hacen dependientes de una sustancia o de un hábito?